ご覧頂きありがとうございます。
パン作り初心者さんが家族に喜ばれるパンが作れるようになるパン教室きみパン
オイルフリーミニマルパン上級講師
西村樹美子です。
２ヶ月に１度くらいのペースでやってくる頭痛がいつの間にかなくなっていました。
そろそろ頭痛が来るころかな、、といつも気にして生活していました（苦笑）
時々おこる頭痛は
体のせい？
年齢？体質？ではありませんでした。
ミニマルパンを取り入れてから、バターと砂糖の摂取量が大きく減って
無農薬無化学肥料栽培の国産小麦を使うようになって
体負担がほぼなくなったのだと思います。
そして食の知識の座学を学び
暮らしで実践してみたら、着実に体の中が変わりました。
本当に嬉しい体感でした✨
ミニマルパン講座ではこれまで
・花粉症の軽減
・疲労感軽減（家事、仕事効率アップ）
・子供の繰り返す不調が激減
・子供が熱を出してもすぐ回復できる
・甘いものが甘すぎ！と感じる
ほとんどの受講生さんからこのような変化の
お声をいただいている講座です😊
普段の「パン」を変えて
体が変わる体験をしてみませんか？
まずは体験会で
・作り方と手軽さ
・ミニマルパンの素材感
をお試しくださいね＾＾
※ミニマルパンはパン作りと健康座学を共に
学べるオンライン講座です。
【メニュー】
最短６０分で焼けるもちもちピタパン🥙
【特別体験会日時】
４月２１日（木）１０時〜１２時
４月２２日（金）１０時〜１２時
４月２４日（日）１０時〜１２時
４月２６日（火）１０時〜１２時
４月２７日（水）１０時〜１２時
４月２８日（木）１０時〜１２時
４月２９日（金）１０時〜１２時
４月３０日（土）１０時〜１２時
【レッスン費】
スタートキャンペーン価格✨
無農薬無化学肥料栽培の小麦粉（レシピ２回分）プレゼント付き✨
４５００円税込
オンラインでマンツーマンレッスンとなります。
オイルフリーミニマルパンレッスンの一般募集は明日４月１５日開始致します❣️
お申し込み、お問い合わせは
公式LINEより
お待ちしています🌷
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ミニマルとは「必要最小限」という意味。
厳選した必要最小限の材料で
作ったパンを起点に
食養生をベースにした
食の知識を身につけることで
心も体も本来の自分に戻す
パンのある暮らしと
食のオリジナルプログラムです。
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大宮おやこパン教室 きみパン
自宅リビングにて ●夏休み&クリスマス＆バレンタインおやこパンレッスン ●仕事や家事育児を頑張っていらっしゃるお母さん向け単発リクエストレッスン を行っています。
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